Livre pour enfants dès 2 ans,
J’aime pas !, 
Katerina Gorelik, 
Saltimbanque éditions, 13,90 euros

Présentation de ce livre : Petit ours a très, très faim. Mais il déteste plein d’aliments. Alors sa maman a une idée ! C’est parti pour jouer à un petit jeu : imiter l’animal dont c’est le plat favori.

Mon avis : Écrit et illustré par Katerina Gorelik et publié aux éditions Saltimbanque, J’aime pas ! est un album tout-carton plein d’humour qui aborde l’alimentation, les goûts, la découverte des aliments, les animaux et les petits refus à table.

Pourquoi on l’aime

🐻 Parce que Petit Ours est drôle et attachant.
🥦 Parce que l’histoire dédramatise les petits refus à table.
🐿️ Parce que les animaux rendent la découverte des aliments amusante.
🎲 Parce que le repas se transforme en véritable petit jeu.
👀 Parce que les rabats apportent de la surprise et rendent la lecture interactive.
🎨 Parce que les illustrations sont colorées, expressives et pleines d’humour.
💛 Parce que c’est une jolie façon d’encourager les enfants à goûter sans pression.

Petit Ours a très faim… mais lorsqu’il s’agit de passer à table, rien ne semble lui convenir ! Porridge, poisson, brocolis ou encore noisettes : il trouve toujours une bonne raison de dire « j’aime pas ! ». Sa maman transforme alors le repas en un petit jeu : et s’il imaginait être l’animal qui raffole justement de cet aliment ? Petit Ours devient tour à tour oiseau, ours polaire, chèvre ou écureuil. Une manière amusante de découvrir les aliments autrement, jusqu’au dessert tant attendu : le miel ! Les rabats présents au fil des pages ajoutent également un petit jeu de découverte et de surprise à la lecture.

J’ai beaucoup aimé cette façon légère et amusante d’aborder les fameux « j’aime pas ! » que l’on entend si souvent à table avec les enfants. Plutôt que de forcer Petit Ours à manger, sa maman passe par le jeu et l’imagination pour éveiller sa curiosité. C’est drôle, tendre et très facile à transposer dans la vie quotidienne : on peut nous aussi nous amuser à imaginer quel animal aimerait manger ce qu’il y a dans notre assiette. Une jolie lecture pour dédramatiser les repas et encourager les enfants à découvrir de nouvelles saveurs.

Je conseillerai cette lecture autour de 2 ans, un âge parfait pour profiter du jeu autour des aliments et des animaux. Il pourra particulièrement plaire aux petits mangeurs difficiles ou aux enfants qui traversent une période où le « non » et le « j’aime pas » reviennent souvent à table. Le format cartonné et les rabats rendent également la lecture très interactive et adaptée aux petites mains.

Katerina Gorelik signe également les illustrations de l’album. Son univers coloré et expressif fonctionne particulièrement bien avec cette histoire pleine d’humour. Les expressions de Petit Ours rendent ses réactions très amusantes, tandis que les animaux apportent de la variété au fil des pages. Les rabats cachant l’animal amateur de chaque aliment créent un véritable petit effet de surprise et donnent envie à l’enfant de participer activement à la lecture.

Avec J’aime pas !, Katerina Gorelik transforme les petits refus alimentaires en un jeu drôle et complice. C’est un album vivant, interactif et plein de bonne humeur qui permet de parler des goûts et de l’alimentation sans rendre le sujet trop sérieux. Une chouette lecture à partager avec les petits, notamment lorsqu’ils commencent à avoir un avis bien tranché sur le contenu de leur assiette !

A la suite de cette lecture, je vous propose quelques pistes pour aller plus loin avec vos enfants : 

🐻 Activités autour de la lecture (Dès 2 ans)

🐦 « Mange comme un animal » : Reprenez le principe du livre en choisissant un aliment et en cherchant quel animal pourrait l’adorer. « Et si tu étais un lapin, que mangerais-tu ? » Une façon amusante de parler des aliments.

🥦 L’assiette découverte : Disposez quelques tout petits morceaux d’aliments différents dans une assiette. L’enfant peut les regarder, les toucher, les sentir et, s’il en a envie, les goûter. L’objectif est avant tout d’explorer.

🐿️ Qui mange quoi ? : Imprimez ou dessinez quelques animaux et plusieurs aliments. L’enfant doit associer chaque animal à ce qu’il aime manger : écureuil/noisette, lapin/carotte, ours/miel…

🎭 Imiter les animaux : Pendant ou après la lecture, amusez-vous à devenir les animaux de l’histoire. On vole comme un oiseau, on marche comme un ours polaire ou on bondit comme une chèvre.

🎨 Mon aliment préféré : Proposez à l’enfant de dessiner ou de peindre son aliment préféré. On peut ensuite réaliser une petite affiche avec tous les aliments que la famille aime.

👩‍🍳 Une petite recette ensemble : Choisissez un aliment rencontré dans l’histoire et utilisez-le pour préparer quelque chose de très simple. À 3 ans, l’enfant peut verser, mélanger, écraser ou disposer les ingrédients.

💡 Petit conseil

Profitez surtout du livre pour parler des goûts sans obligation de goûter. Un enfant peut avoir besoin de rencontrer plusieurs fois un aliment avant de l’apprécier. On peut simplement lui proposer de l’observer, de le toucher ou de le sentir. Et pourquoi ne pas reprendre le jeu de Petit Ours à table : « Tu n’aimes pas les brocolis ? Et si tu étais une petite chèvre ? » 🐐🥦

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